La forma más segura de reconocer el OD en una oración es transformarla a pasiva:
Nosotros les/los (?) reformamos.
Ustedes/ellos son reformados (por nosotros).
¿Se puede? Sí. Pues entonces: "los".
Le/la (?) estoy escribiendo.
Ella es escrita (por mí).
¿Se puede? No, pues entonces: "le".
Le estoy escribiendo una carta a ella.
La carta es escrita (por mí). -> Se (a ella, OI) la (la carta, OD) escribo (se la estoy escribiendo).
