No soy experto, pero encontro la frase ¿cómo estás? Pienso que estar(estado) es correcto en este caso como en ¿cómo estás?
Tengo duda que "has" sea correcto porque el verbo haber es conjugado por la palabra "día" (la tercer persona, no la segunda persona)
(tu día es el sujeto)
Quizá se usa "has" en esta frase
¿has estado bien hoy?
Have you been well today?
Espero que te lo ayude a mi consejo