I need this pragraph checked for mistakes

[63li]

para llevar una vida saludable debes tener habitos de vida bueno o si no los tienes debes cambiarlos
debes ejercitarte regularmente al menos trota media hora en las mañanas
Aliméntate lo mas natural possible ,aunque algunas dicen dormir 6 horas no es malo
debes,procurar dormir 8 horas minimo.no tomes alcohol,no fumes,no te drogues,no seas perezosa toma minimo 2 litres de agua diarios.debes llevar tambien una vida e equilibrio No te estreses, no te enojes, no te impacientes

this pargraph is important for me please let me know if there is any mistakes

[AngelicaDeAlquezar]

I marked spelling mistakes, including capital letters, accents, and incorrect or missing punctuation in blue. When that's corrected, it will be easier to help you with the rest.

para llevar una vida saludable debes tener habitos de vida bueno (??? Is this gender agreement mistake or do you need a punctuation sign?) o si no los tienes debes cambiarlos***
debes ejercitarte regularmente *** al menos trota media hora en las mañanas***
Aliméntate lo mas natural possible ,aunque algunas dicen dormir 6 horas no es malo ***
debes,procurar dormir 8 horas minimo.no tomes alcohol,no fumes,no te drogues,no seas perezosa *** toma minimo 2 litres de agua diarios.debes llevar tambien una vida e equilibrio *** No te estreses, no te enojes, no te impacientes***